Bonjour bonjour 



Aujourd'hui un article différent de d'habitude car il va traiter des relations (heureuses?) entre blogueuses et marques.  Tout d'abord, si tu arrives tout juste par ici, je tiens ce blog avec amour depuis plus de deux ans et au début je postais très peu d'articles. Une recette maison par ci, des astuces contre les boutons par là...

Puis...




Il y a un an, le blog a pris un rythme plus soutenu puisque j'avais davantage de temps à y consacrer et que je testais beaucoup, mais alors beaucoup de produits différents. J'avais donc largement le temps et à cette période, j'adorais passer mon temps à faire des revues de produits, donc je ne me privais pas et te proposais jusqu'à 4 revues par semaine. Ce qui représente un rythme soutenu quand on sait combien de temps la rédaction d'un article peut prendre (photos, écriture etc.) 

Mon blog était devenu vraiment attractif pour les marques car assez bien référencé, sur une thématique qui commence à être vraiment in, le bio. Sauf que plus les mois passaient, et plus je recevais des montagnes de colis provenant de diverses marques bio, naturelles ou les deux.  Alors au début c'est vraiment cool, mais plus le temps passe et personnellement, moins j'apprécie.

(Avant toute chose: 

Un partenariat entre une marque et un blog, c'est quoi?  C'est tout simplement le fait de recevoir des produits sans les acheter, de la part de marques, car celles-ci espèrent que les produits figureront dans ton blog. En gros, c'est un échange de procédés. Tu passes un temps fou sur ton blog, les lectrices sollicitent de plus en plus de conseils et les marques veulent absolument voir figurer leurs produits sur le blog.   ) Dans ce cadre, il ne s'agit pas de recevoir de l'argent, juste des produits. 


Alors on va pas se mentir, au début c'est hyper gratifiant de recevoir des tonnes de produits, on a l'impression que notre petit travail intéresse, sauf que plus le temps passe et moins j'apprécie les partenariats et je vais te dire pourquoi: 




1) Les marques ne sont pas toujours de bonnes communicantes. Vive la communication! 


Personnellement, je m'y connais un poil en com puisque j'ai une licence dans le domaine et je suis assez choquée de la façon dont parfois nous sommes interpellées dans les mails. En tant que blogueuse, on commence à recevoir plusieurs mails par semaine pour tester tel ou tel produit. Alors évidemment, je ne répondais qu'aux marques respectueuses etc. Je ne décidais de parler que des produits que j'avais vraiment envie de recevoir et toujours de façon honnête.  Cependant, il m'arrive de recevoir des mails complètement déglingués sans formules de politesse, avec des marques qui envoient des mails groupés. Aucune considération pour le blog et l'humain qui tient la chose derrière. Bref, vive la communication et les vive les qualités humaines, beaucoup de community manager devraient retourner à la fac, sans vouloir être hautaine, c'est parfois à se demander ce que la personne fait dans ce métier! Le community manager, c'est quand même le premier intermédiaire entre le blog et la marque, il représente l'image de la marque. Ce serait bien de s'en rendre compte ;) 


2)  Je ne suis pas (beaucoup moins) matérialiste


Plus le temps passe et moins j'aime cumuler les objets. Cela prend de la place, de la poussière et je ne me sentais pas plus heureuse à recevoir 40 produits par mois. 




3) Finalement, la surconsommation, bien que "gratuite", ne rentre pas dans mes valeurs. 

J'utilise des produits naturels depuis 11 ans et franchement, je n'ai jamais autant consommé que depuis que je tiens ce blog. C'est dire à quel point on peut recevoir des tonnes de produits en quelques mois!  Eh puis, il faut dire que plus on reçoit de produits, moins on apprécie. Pour s'en rendre compte, il suffit de regarder pas mal de youtubeuses très très connues , ont-elles l'air excitées ou vraiment investies lorsqu'elle parle d'un produit? Je ne trouve pas.




4) Je n'ai pas envie de vous pousser à l'achat et d'être une vitrine publicitaire. 


Alors non, je ne considère pas que faire des revues, c'est pousser à l'achat et pousser ses lectrices au vice. Pas du tout car dans ce cas, je n'en ferai plus d'une part, et d'autre part, je n'irai pas sur les autres blogs afin de découvrir de nouvelles choses. Cependant, à force de réaliser des centaines de revues, on réalise ensuite à quel point un blog peut devenir marchand, telle une vitrine. Eh personnellement, je n'ai pas du tout envie de voir mon blog prendre cette tournure.  Pour ma part,
et ça ne concerne que moi, faire des revues de façon raisonnée, cela permet de vous faire découvrir de nouvelles marques, sans vous inonder de produits! 



5) Indirectement les marques attendent toujours quelque chose de nous. 


Eh c'est bien normal! Les produits ne sont pas envoyés gratuitement, il s'agit d'un échange de procédés comme je le disais plus haut dans cet article.  Même si on accepte des partenariats avec très peu de "conditions" voir aucunes, il y a souvent des tentatives afin d'apparaître sur blog. Eh comme je le disais, je ne leur donne ni raison, ni tord, mais cela ne m'intéresse plus. 



Quelle tournure le blog va t-il prendre? :)


Aucune en particulier, je vais continuer de vous proposer pas mal d'articles et d'astuces au naturel pour se simplifier la vie. Simplement, je proposerai beaucoup moins de revues et c'est déjà le cas depuis plusieurs semaines tu as du t'en rendre compte ;) En fait, je vais continuer ce que je fais sur ce blog depuis plus de deux ans, mais avec moins de produits/revues ;) 


Alors oui je vais continuer certains partenariats de temps à autre. Uniquement avec les marques qui prendront un réel temps d'échange entre marque et blog. Cependant, le nombre de partenariats sera, et a déjà été drastiquement abaissé afin de vous proposer de temps en temps, un produit, un concept, quelque chose de marchand certes, mais qui aurait vraiment retenu mon attention ;) 

Je vais donc poursuivre mes revues, mais de façon beaucoup plus occasionnelle, pour ne mettre en avant que le meilleur (selon moi évidemment). 



et surtout, seulement avec des marques qui en valent la peine ;)





Maintenant que tout cela est dit, je vais traiter de façon plus précise des partenariats avec les marques et précisément, comment en obtenir, puisque vous êtes plusieurs à me l'avoir demandé ;) 



1) La règle d'or: toujours, toujours, toujours être honnête envers ses lectrices. 


Je préfère le redire encore une fois: toujours toujours rester honnête avec son lectorat. Personnellement, je déteste me rendre sur des blogs et des chaînes youtube et voir à quel point la personne est vendue. Alors certes, je reçois des produits gratuitement, mais mon avis n'en est jamais altéré. Je dis toujours ce que je pense à 100% et tant pis si cela est mal vu. Ce blog est pour moi, pour vous et non pour les agences de com. 



2) N'accepter que ce qui correspond à son blog, ses goûts, ses valeurs. 


J'ai déjà été contactée par des marques bien chimiques. Pourtant je n'accepte pas ce genre de partenariats, vous voyez pourquoi? mon blog touche au bio...

 Je préfère de loin les laisser aux blogueuses qui ne sont pas dans le bio :)

Je respecte à 200% tout le monde, chacune est libre d'utiliser ce qu'elle souhaite et je ne pense pas que l'une ou l'autre possède la science infuse, mais je préfère rester dans ma ligne éditoriale, à savoir du naturel, du bio, mais pas que ;) Et pas pour autant des revues sur des produits chimiques à 200% ;) 


3) Démarcher une marque, comment cela se passe ? 


Rien de plus simple, vous envoyez un mail ( via l'onglet contact de la marque)  en présentant votre blog etc. 

Vous proposez un partenariat à la marque en question, en précisant quel produit vous aimeriez tester.


 Vous précisez bien, que votre avis sera honnête à 100%, même si le produit est une pure daube. Désolé ça existe (enfin en bio c'est rare, je dois bien l'avouer!) 

Ensuite la marque vous contacte en vous expliquant que oui, votre blog est sublaiiime et qu'ils souhaitent vous envoyer des produits ( ou bien que non, ça peut arriver !) 


4) Avoir un blog qui fasse pro.


Avoir un design qui ne pique pas aux yeux. Des photographies pas trop horribles ( les bandes d'images libres de droit, ça existe aussi), des textes qui ne regorgent pas de fautes et une ligne éditoriale définie feront LA différence. Avoir un nom de domaine permet aussi de passer au stade supérieur et d'affirmer son identité sur la blogo ( pas obligatoire, c'est comme tout) 

Dans tous les cas, on reste honnête. Ok on veut tester des produits, pour le plaisir de la découverte, pour en parler à ses lectrices, mais pas pour devenir une pancarte. Enfin, chacun voit midi à sa porte ;)  Mais je vous conseille à 100% de rester honnête et de garder vos valeurs ;) 


En somme, si vous êtes dans ce monde de la blogo et que vous avez envie de tester des produits, bien sûr réaliser des partenariats est une bonne chose. Cela permet notamment d'enrichir son blog plus souvent. Cependant, je vous conseille de toujours rester honnête avec vos lectrices, c'est primordiale. Par ailleurs, prenez garde aux nombres de partenariats que vous acceptez, car plus vous acceptez cela et moins de temps vous aurez pour écrire des articles concernant d'autres thèmes. Une semaine, 7 jours pour tout le monde :) 


Cet article est à présent terminé, j'espère qu'il aura pu vous renseigner sur le sujet. N'hésitez pas à me donner votre avis en commentaires, que vous soyez lectrices, ou blogueuses cela m'intéresse :) 







PARTENARIATS: Pourquoi j'ai quasiment arrêté les partenariats avec les marques & comment en obtenir?

15 mars 2017

Bonjour à tous !


Aujourd'hui je reviens pour te parler de ma dernière addiction: les shampoings solides!

Avant je détestais ça, et depuis que j'ai testé de très bons produits, je ne jure plus que par eux ;)





Je te présenterai mon deuxième préféré dans un prochain article, mais l'article d'aujourd'hui sera consacré au shampoing solide qui arrive au premier rang dans mon classement :) 

Il s'agit du shampoing solide de Naturellement Lyla. Si tu ne vois pas ce dont je parle, voici la vidéo en question dans laquelle elle explique comment réaliser ce produit ;) 





Alors je ne l'ai pas concocté, il s'agit d'un adorable cadeau venant de mes deux soeurettes (encore merci les filles ! ♥ ) et la poudre de Tulsi a été ajoutée ;) 


Le blog de ma petite soeur ♥


Le blog de ma grande soeur ♥



Comment utiliser un shampoing solide? 


Pour l'utiliser il suffit de le passer sous l'eau, de récolter le produit et masser le cuir chevelu. Ensuite on rince et hop, c'est fait ! 

Ce shampoing est HYPER efficace ! il contient notamment des poudres ayurvédiques conférant aux cheveux masse et brillance ♥


Naturellement Lyla: son shampoing solide !

27 févr. 2017

Bonjour, bonjour !


Petit article qui sort de l'ordinaire puisque je vais te parler des études par correspondance ;) Si tu me suis sur mes divers sociaux tu sais certainement que je suis cette année en première année de Master de Littérature, par correspondance ! Avant ça, j'ai validé un DUT dans les métiers du livre et une licence de communication, oui j'aime varier ! ^^ 







Puisque je viens de valider mon premier semestre ( ouf, pas de rattrapages, j'ai pensé qu'il était peut-être temps d'en faire un retour réflexif).



Pourquoi suivre des études par correspondance? 


Après une licence de communication et une tentative de M1, dans un master que je n'aimais pas du tout, j'avais très peu envie de retourner sur les "bancs de la fac". J'avais déjà vu ça, je voulais tenter autre chose. Pourtant je ne me voyais pas stopper mes études après ma licence. D'une part car j'aime apprendre, d'autre part, j'ai besoin d'un Master pour le métier que je souhaite exercer ensuite ;) 


Du coup, en mars 2016 je me suis renseignée sur les possibilités en France et je suis tombée sur un Master de Littérature par correspondance... Le rêve pour moi! 


Suivre des études par correspondance, cela permet de s'organiser comme on le souhaite, gagner de l'argent et beaucoup de temps dans les transports et apprendre à son rythme. 



Que budget? 


Je suis un diplôme réalisé avec l'université publique donc le tarif s'élève à env 900 euros/an. Cela comprend les frais universitaires et 300 euros pour les frais de plateforme ;)
Pour les universités privées et écoles privées, je ne saurais dire ;) 



Quels diplômes ?


Tu peux préparer beaucoup de diplômes par correspondance: du cap au bac+5 ;)
Personnellement je préfère les universités et écoles reconnues par l'ETAT qui offrent forcément un diplôme reconnu en France ;) Je fais un Master, mais il existe aussi des licences par correspondance, des bac professionnels etc. 




Quelle organisation? 



Le plus important : l'ORGANISATION. Si tu es du genre à procrastiner et attendre que l'on explique ce qu'il faut faire, ce n'est peut-être pas ce qui est fait pour toi, à moins de faire un gros travail sur toi- même ;) 

Il est très important de te définir un calendrier et te donner des dates max pour rendre tes devoirs, dossiers etc. Sinon, on a vite tendance à se laisser déborder ;)


Personnellement, je me laisse quelques semaines pour étudier les cours, de façon intensive ( plus de 7 heures par jour). Ensuite, je me rends à la bibliothèque pour  emprunter quelques ouvrages sur le sujet. Après deux semaines de lecture, je commence à travailler sur mes dossiers et je m'impose une date limite pour chaque dossier ;) 



Quelle valeur sur le marché du travail?  

Sur ton diplôme il ne sera pas indiqué que l'enseignement a été suivi par distance. S'il s'agit d'un diplôme effectué avec une université française, cela ne sera pas indiqué et il aura exactement la même valeur sur le marché du travail qu'un diplômé suivi en présentiel :) 


En somme, les avantages et les inconvénients 


Avantages:


- Tu peux t'organiser comme tu veux.
- Tu peux donc définir tes périodes de "vacances" et d'étude.
- Les cours fournis sont sérieux, concis, pas de digression de la part du prof ;)
- Tu peux avoir un job en même temps ou préparer un concours ( ce que je fais cette année en préparant le CRPE en autodidacte.)



Inconvénients:


- Rien ne remplace le "vrai" contact.
- En cas de difficulté, les enseignants répondent aux mails, mais j'imagine que s'il y a un gros soucis on ne comprend toujours pas. J'ai eu le tour avec une matière cette année, mais pour tout le reste, heureusement, c'était gérable ! 

- Très difficile à mener si tu n'es pas sérieux, que tu as du mal à travailler seul, besoin d'être stimuler ou si tu ne sais pas t'arrêter devant ta play... ;) 




C'est déjà terminé! Si tu as des questions, n'hésite pas :)  et à très vite pour un article 100% green beauty cette fois ;) 



Les études par correspondance; comment ça fonctionne?

24 févr. 2017

J'avais envie de commencer le yoga depuis des années, mais étant à la base une flemmarde ( obligée de se booster sinon je resterai bien à ne rien faire et regarder les branches de mon jardins bouger au gré du vent), flipette ( toujours peur du ridicule, de me faire mal...) et vivant à la campagne ( difficile de trouver des cours, il faut se l'avouer, le cadre de vie est génial, mais parfois les cours de qualité ce n'est pas ce qui est le plus simple à trouver) je repoussais l'échéance tous les ans. Pourtant, c'est un sport qui m'a toujours attiré pour tous les bienfaits qu'il proposent: souplesse, bien-être général, moins de stress, meilleure qualité de sommeil etc. Et puis il y a quelques semaines, j'ai décidé de sortir de ma zone de confort et d'aller tester un cours, juste comme ça, pour voir, sans obligation de retour, et puis ... j'ai complètement accroché, sur le coup puis, surtout quelques jours plus tard lorsque mes courbatures cessèrent un peu ! 



La première séance, les conditions, la tenue etc etc. 


Pour cette première séance de yoga la prof m'a conseillé de porter une tenue souple et qu'ais-je fait? J'ai amené mon énorme tee-shirt the walking dead, bon pour l'allure zen on repassera mais très très souple, parfait !  ( Pour cette première séance il est en général vraiment conseillé de porter une tenue dans laquelle tu te sentes à l'aise.Une tenue souple, qui permettra de te mouvoir dans plusieurs positions. 

Il faut également se munir d'un tapis de yoga, mais pour une première séance, le tapis de fitness fera bien l'affaire ( oui oui celui acheté 5 euros chez decath) 

J'ai aussi apporté un oreiller comme conseillé ( pour la méditation et personnellement je n'avais pas de brique de yoga, mais si tu en as, ce sera parfait) 


Je me suis donc rendue à cette première séance, super contente mais aussi, bien effrayée il faut bien se l'avouer. Peur de me blesser, de rester bloquée ( oui pourtant je suis jeune mais on ne sait jamais). 



Déroulement de la séance 



Pour cette première séance j'ai été intégrée directement dans un cours avec des personnes ayant l'habitude de pratiquer, mais je devrais pouvoir intégrer une séance pour néophytes dans quelques cours, juste histoire de bien avoir les bases, et toutes les explications dans les cours pour débutants. 

La séance a duré 1H30 et nous avons enchaîné diverses postures toutes plus originales ( pour moi) les unes que les autres, dans un style de yoga très tonique et dans une lumière tamisée.  La séance s'est terminée par 20 minutes de méditation, diffusion d'huiles essentielles etc. A la fin j'étais complètement déconnectée, au point ou je me demandais si j'arriverais à prendre ma voiture pour rentrer chez moi, mais oui, si tu as une bonne prof de yoga, normalement tout se passe bien, et la sortie de méditation se fait en douceur.


Si tu tombes sur un bon professeur, ce qui fut mon cas, l'enseignant sera toujours présent pour corriger ta posture, te remettre tel ou tel bras dans le bon sens et t'aider à travailler à ton rythme, c'est le sport qui s'adapte à toi et pas l'inverse ;) 




Et effets secondaires ...

Deux heures plus tard, j'étais complètement HS, je sentais que j'avais bien travaillé et je sentais des lourdeurs dans la nuque qui ce sont avérées être des courbatures dès le lendemain. Heureuse? oui, esr-ce que je vais y retourner ? La semaine prochaine !

Bref, c'était vraiment une expérience intéressante, relaxante complètement différente de mon quotidien et dès les premières minutes on  comprend qu'il ne s'agit pas d'un enchaînement comme on pourrait le trouver dans certains cours de fitness, c'est vraiment une philosophie, un art et un sport à part entière, qui je pense nécessite de longueurs heures avant d'en mesurer toute la force. Mais en attendant, dès le premier cours, je me sentais complètement détendue ! Je compte bien continuer l'aventure ;) 

YOGA: J'ai testé pour toi... un premier cours!

8 févr. 2017














Aujourd'hui on se retrouve pour une petite recette de gommage capillaire maison :)
Cette recette est 100% naturelle et 100% économique
Il faudra l'appliquer sur le cuir chevelu (et quelques longueurs si besoin), laisser poser 30 minutes, puis procéder au shampoing habituel :) 

Précautions: les huiles essentielles peuvent causer des allergies c'est pourquoi celle utilisée dans la vidéo est optionnelle ;) En outre, elles sont déconseillées aux femmes enceintes (infos==> naturopathe ) 


Vidéo DIY: MASQUE anti-pellicules ( maison, naturel & pas cher !)

12 janv. 2017

"C'est quoi encore ce truc" exactement ce que je me suis dis il y a quelques semaines lorsque j'ai commencé à découvrir ce terme aux allures d'oxymore un peu partout sur la toile ! et puis en fait, c'est pas si grave que ça ...

En fait, le layering capillaire, c'est tout simplement la nouvelle appellation d'une suite de soins:  un masque avant shampoing pour nettoyer le cuir chevelu et un masque sur les longueurs, un shampoing pour cheveux colorés, une soin sans silicone et une huile sèche ! En fait, c'est plus ou moins ce qu'il m'arrive de faire ( oui oui parfois je fais tout ça en un shampoing, mais c'est pas si dramatique vu que cela reste rapide et naturel! :) ) 


Et comme je suis une brave fille, je t'ai même sélectionné les produits bio qui vont bien :) 






La première étape: purifier  nourrir et réparer en profondeur ♥


Nettoyer son cuir chevelu et nourrir longueurs et pointes

CATTIER -  Masque détox cuir chevelu

La version home-made:


Pour cela, il suffit d'appliquer un soin sur son cuir chevelu, sur toutes la racines. Celui-ci peut être composé d'un mélange d'argile verte et de miel, pour purifier le cuir chevelu, tu peux même y ajouter un peu de citron!
Une version bio toute faite:  prête à l'emploi: le masque détox cuir chevelu de chez Cattier 
Pour les longueurs et pointes il suffira



Pour la version home-made:mélanger de l'huile d'olive et du miel et d'appliquer sur les longueurs et les pointes :)

Pour une version déjà toute faite, je ne peux que te conseiller le masque avant ( ou après d'ailleurs) shampoing de chez Propolia. il contient tant de bonnes choses et, est si efficace ! 


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Laisser poser 2 heures puis, procéder au shampoing ;)





Deuxième étape :  le shampoing ♥

Shampooing "Rose délice & miel" - Cheveux normaux - Usage fréquent - 210 ml - 98% naturel

Bon, maintenant que l'on a traité tous nos problèmes capillaires et "bulbiques" on va tout de même pas rester avec ça sur la tête, passons au shampoing !
Pour une version home-made, tu peux shampouiner tes cheveux à l'aide d'une préparation/shampoing maison ( 2 oeufs + vinaigre de cidre à mélanger et répartir sur toute la chevelure) 



Cependant, il est souvent plus simple d'utiliser un produit tout fait du commerce et pour ça, je ne peux que te http://www.lorenkadi.com/shampoings-naturels-ayurvediques-c102x669207




Troisième étape: faire briller  et démêler !


Pour cette étape, n'importe quel masque ou après-shampoing bio fera l'affaire, enfin quoi que.. je te propose tout de même mes chouchous ; )

La gamme d'après-shampoing de chez Desert Essence 

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huile-vegetale-argan-50ml-visuelDernière étape: de l'huile pour lustrer 


Ajouter une mini-quantité d'huile sur les longueurs permet de protéger la fibre des agressions extérieures et en plus, de faire briller un maximum tes longueurs :) 
huile-vegetale-noyau-Abricot-50ml-visuel
Pour cela, je te conseille les huiles végétales de chez Aroma Zone et Revel'Essence 








& toi, quelle est ta version/vision du layering capillaire?
Tu appliques certaines méthodes pour tes cheveux? :)



Layering capillaire: version home-made et version produits finis ♥

9 janv. 2017

Même si j'ai terminé cet ouvrage depuis plusieurs semaines, je n'ai certainement pas pris encore toute la mesure des propos de l'auteur et je pense, le lire à nouveau avant fin de 2017. En attendant de le retrouver pour des méditations nocturnes dans quelques mois, ce petit fera le tour de ma famille je pense, histoire de peut-être ouvrir la porte à certains changements. Tous les propos qui vont suivre sont le fruit de ma lecture personnelle, mon expérience etc. Il ne s'agit en aucun cas d'un résumé documentaire, commercial ou que sais-je encore. Bref, j'attends surtout ton retour sur cette lecture ;)





Aujourd'hui j'avais envie d'écrire un article, différent de d'habitude puisqu'il concerne un ouvrage et c'est vrai que je réalise rarement d'article à ce sujet. 2017 apportera très certainement sur ce blog, des petites fiches de lecture décousues et pleines de questionnements :) 


( J'ai découvert cet ouvrage grâce à ma petite soeur (suite à sa lecture audio il y plus d'un an je crois) et bien décidé à le lire, mais les mois passent et hop, on oubli vite les lectures à faire quand on est à fond dans les ouvrages de fiction...et puis je suis allée acheter Miss Peregrine et les enfants particuliers à intermarché ( haha ba oui c'est pas hyper classe dit comme ça, mais non je n'ai pas de magnifique librairie indépendante dans ma ville...donc pour le côté intello on repassera haha) et je l'ai vu ! donc voilà comment il est arrivé dans ma bibliothèque. )


Les quatre accords Toltèque c'est quoi?


Un ouvrage de développement personnel écrit par Don Miguel Ruiz, publié aux éditions Jouvence  et lu par plus d'un million de lecteurs! Dans cet ouvrage l'auteur nous propose quatre accords (ou principes de vie) à suivre pour changer de vie, améliorer sa vie, se booster bref, chacun l'interprète comme bon lui semblera ;) 



Est-ce intéressant? 


Selon moi oui. Je dirais que c'est même une très bonne nourriture intellectuelle et spirituelle. Certains termes comme "Dieu" pourraient faire penser à un ouvrage de religion ou de théologie, mais en athée que je suis, cela ne fût pas du tout une barrière à la compréhension première de ce livre ( parce que je ne pense pas avoir saisi l'entièreté du message de l'auteur), mais tout de même je pense avoir compris pas mal de choses, et j'essaie de les appliquer chaque jour. 


Les principes de vie à appliquer selon l'auteur ( ou du moins essayer autant que possible!)



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J'ai trouvé cette lecture très intéressante. Suite à la lecture de plusieurs ouvrages j'avais déjà essayé de mettre en place certaines choses dans ma vie et ma façon de voir les événements ( ce qui arrive par autre chose que tes actions, donc on ne peut pas y faire grand chose) et mes actions ( ce que je peux changer et booster !) 


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Après la lecture des quatre accords Toltèques, j'ai davantage envie d'avancer dans ce sens et d'appliquer certains accords dans ma vie. C'est notamment le cas pour les suppositions ! et oui, je suis vraiment du genre à faire beaucoup trop de suppositions ( qui n'a jamais compté son éventuelle moyenne pour le semestre à venir à l'université? qui n'a jamais spéculé sur les actions d'autrui? Bref toutes ces actions inutiles ne sont que nuisances finalement, n'apportent rien de bon pour personne. ) 


quatre accords toltèques miguel ruiz


L'accord  "ne prends rien personnellement" et lui aussi tellement juste je trouve. Il n'appelle pas à se de-responsabiliser de tes actions bien au contraire, mais à ne pas prendre pour toi, et donc être moins mal à l'aise avec les éventuelles remarques d'autrui. Ainsi quand un individu s'énerve ou te parle agressivement, libre à toi de lui répondre comme tu le souhaites mais en tout cas, la façon dont il parle ne vient peut-être pas de toi, mais bien de ce qu'il projette sur toi ( bien souvent à tord) ! 

quatre accords toltèques miguel ruiz



En somme je suis vraiment heureuse d'avoir lu cet ouvrage. Je ne peux que le conseiller à tous, et notamment aux personnes qui sont déjà sensible au thème du développement personnel. Il faudra je pense plusieurs lectures pour saisir toute la portée du message de l'auteur, mais je commence déjà à appliquer les accords....& toi?


quatre accords toltèques miguel ruiz


Développement personnel : Les quatre accords Toltèques

8 janv. 2017









Je devais tester les produits de la marque Santé depuis une éternité ! et puis j'ai passé une commande sur un e-shop bio il y a quelques temps et me suis laissée tenter par ces deux produits biologique au prix tout doux !

Au programme, la découverte d'un shampoing à l'orange et noix de coco et, d'un après-shampoing au bambou ( très très connu et plébiscité sur les réseaux sociaux).





Après-shampoing au bouleau 9.10 euros 


Cet après shampoing bio dans sa version 200ml, propose un après-shampoing à la texture mi-épaisse semblable à celle d'un yaourt, rendant l'application du produit très simple et agréable. L'odeur est elle aussi très sympathique ( me fait rapidement penser à un yaourt à la noix de coco que j'adorais dévorer quand j'étais enfant), cependant plusieurs bémols selon moi: 

- Rend les cheveux souples et doux, mais pas spécialement hyper brillants
- démêle trop peu 

En somme, j'ai apprécié ce produit et le conseille, mais il n'est pas arrivé à la hauteur (selon moi et après un mois d'utilisation ) de sa réputation ;) !




Shampoing  à l'orange et noix de coco 5,90 euros


Je ne suis guère plus convaincue par ce shampoing que par le produit précédent. Ce produit est un shampoing qui franchement mousse très bien et rend le moment du shampoing très agréable grâce à son odeur acidulée (merci les agrumes :) )  Cependant, ce produit ne lave pas suffisamment mes cheveux, je ne parle pas de rincer un bain d'huile ou autre mais bien d'un simple shampoing. 


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En somme, je ne suis pas convaincue par les deux produits Santé que j'ai testés. Très agréables d'utilisation et bon marché, je m'attendais cependant à une efficacité supérieure ;)  Je ne peux pas te les déconseiller cependant, car ils seront peut-être efficaces sur d'autres personnes, ça l'être d'être le cas d'ailleurs, quand je regarde leur réputation sur les réseaux. Par ailleurs, l'éthique de la marque et la composition des produits est excellente ! 


 & toi que penses-tu de ces produits? :)

Je teste les produits BIO SANTE

6 janv. 2017

Les déchets, c'est une chose à laquelle je ne pensais pas avant et pourtant je réalise de plus en plus qu'il est important d'y porter attention. Mon mode de vie m'entraîne de plus en plus,  vers une consommation plus responsable et moins énorme en terme de production de déchets !


Aujourd'hui on va apprendre, en 3 points, à réduire ses déchets grâce à 3 astuces très simples :) 





Le démaquillage: utiliser des cotons démaquillants lavables 



C'est vraiment l'astuce hyper simple et indispensable à suivre :) Peu cher, hygiénique, les petits carrés lavables sont parfaits pour le démaquillage, notamment à l'huile ! Plus de cotons ! C'est en plus hyper économique à court et long terme :) 





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Tu peux notamment en trouver chez Les tendances d'emma, mais aussi les coudre en choisissant si possible, un coton bio :)

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Nettoyer le visage: le savon d'alep




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Pour nettoyer ton minois (après le démaquillage si tu utilises des produits de makeup), rien de tel que le savon d'alep! C'est hyper économique et écologique ! Alors certes, ce n'est pas ce qu'il y a de plus glamour car l'odeur n'est pas excellente. Cependant, acheté bio sa composition très naturelle permet de nettoyer en douceur, le visage ( le corps, les cheveux, le linge...) en un minimum de coût, sans abîmer et en purifiant la peau ! 





Nourrir sa chevelure: masque/AS sous forme solide


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De plus en plus de marques proposent des produits lavants et soignants à destination de toutes les chevelures et toutes les bourses. Personnellement, je ne suis pas fan des produits solides, car justement, je n'aime pas frotter mes mains sur le savon pour récolter le produit, mais vu le gain niveau écologie, je suis prête à faire quelques efforts en plus ;)


& toi, quelles sont tes astuces et idées  pour réduire tes déchets? 


Les déchets: comment réduire leur production pour ta routine beauté?

4 janv. 2017

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