Fin d'année : SOS boisson DETOX


Après ou entre les jours de fête, on a en général, bien trop mangé, trop gras et trop salé et, notre corps nous appel à l'aide! Pour l'aider  un peu, je te propose de réaliser cette boisson chaude DETOX sans te ruiner, chez toi et en 5 minutes ! Tu peux en boire à volonté mais il ne faut pas oublier de boire beaucoup dans la journée, car celle-ci est aussi un peu déshydratante ! 

Pour réaliser ton infusion DETOX tu auras besoin de : 

- l'équivalent d'un mug d'eau bien chaude
- l'équivalent d'une rondelle de citron ( le jus uniquement) 
- une demi-cuillère à café de poudre de cannelle 


Il suffit d'ajouter à l'eau chaude, le jus de citron et la cannelle, de laisser infuser 3 minutes et de retirer le plus gros de la poudre de cannelle à la petite cuillère ( tombée dans le fond du mug normalement).

Ensuite, il n'y a plus qu'à déguster ! ( si possible sans ajouter de sucre raffiné ;) ) 

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